Vai al contenuto
Carrello
0 elementi

Blog Lionzen

Guida avanzata per iniziare l'integrazione

05 Jan 2025

L'integrazione nutrizionale non solo integra una dieta equilibrata, ma può anche ottimizzare la funzione cognitiva, la concentrazione e la vitalità, aree chiave in cui i prodotti di LIONZEN distinguersi. Di seguito ti presenteremo i nutrienti essenziali e come i nostri integratori possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e prestazioni.

Ingredienti naturali

1. Ashwagandha

Proprietà: Adattogeno che aiuta l'organismo a gestire lo stress e favorisce uno stato di calma senza causare sonnolenza.
Vantaggi:

  • Migliora la resistenza allo stress.
  • Supporta la salute cognitiva e la memoria.
  • Contribuisce all'equilibrio ormonale e a un sonno ristoratore.

2. Bacopa Monnieri

Proprietà: Erba ayurvedica nota per le sue proprietà che migliorano la memoria e la concentrazione.
Vantaggi:

  • Migliora la memorizzazione delle informazioni e l'apprendimento.
  • Protegge il cervello dai danni ossidativi.
  • Aumenta la lucidità mentale in situazioni molto impegnative.

3. Eleuterococco

Proprietà: Un altro adattogeno che migliora la resistenza fisica e mentale.
Vantaggi:

  • Aumenta l'energia sostenuta.
  • Rafforza il sistema immunitario.
  • Migliora la capacità di reagire a situazioni stressanti.

4. Ginkgo Biloba

Proprietà: Potente antiossidante che favorisce la circolazione sanguigna, in particolare quella cerebrale.
Vantaggi:

  • Migliora la concentrazione e le prestazioni mentali.
  • Riduce i sintomi della stanchezza mentale.
  • Supporta la salute della vista e dell'udito.

5. Ginseng

Proprietà: Noto per i suoi effetti rivitalizzanti ed energizzanti.
Vantaggi:

  • Aumenta la resistenza fisica e mentale.
  • Riduce la sensazione di affaticamento.
  • Favorisce l'equilibrio emotivo.

6. Criniera del leone (Hericium erinaceus)

Proprietà: Fungo medicinale che favorisce la rigenerazione delle cellule nervose.
Vantaggi:

  • Migliora la memoria e la concentrazione.
  • Favorisce la crescita neuronale.
  • Riduce l'ansia e migliora l'umore.

7. Griffonia simplicifolia (5-HTP)

Proprietà: Precursore naturale della serotonina, il neurotrasmettitore del "benessere".
Vantaggi:

  • Favorisce un sonno di qualità.
  • Aiuta a regolare l'appetito.
  • Favorisce l'equilibrio emotivo.

8. Fosfatidilserina

Proprietà: Componente chiave delle membrane cellulari nel cervello.
Vantaggi:

  • Migliora la memoria a breve e lungo termine.
  • Aumenta la capacità di concentrazione.
  • Riduce gli effetti negativi dello stress.

9. L-tirosina

Proprietà: Aminoacido essenziale per la produzione di dopamina e noradrenalina.
Vantaggi:

  • Aumenta la concentrazione in situazioni stressanti.
  • Promuove la vigilanza e la motivazione.
  • Migliora le prestazioni cognitive.

10. Caffeina naturale + tè verde

Proprietà: Combinazione che offre energia immediata e prolungata, senza picchi o cali bruschi.
Vantaggi:

  • Stimola la mente e il corpo.
  • Migliora la combustione dei grassi e il metabolismo.
  • Fornisce antiossidanti che proteggono le cellule.

11. Vitamine e minerali (vitamine del gruppo B, zinco)

Proprietà: Nutrienti essenziali per il funzionamento del cervello e del sistema immunitario.
Vantaggi:

  • Promuovono la chiarezza mentale e la concentrazione.
  • Migliorano la risposta immunitaria.
  • Riducono la stanchezza e l'affaticamento.

Benefici degli integratori Lionzen

I prodotti di LIONZEN Sono pensati per chi desidera massimizzare le proprie prestazioni fisiche e mentali. Integrando ingredienti di alta qualità e formule scientificamente comprovate, i nostri integratori offrono benefici quali:

  • Migliora la concentrazione e la memoria.
  • Riduzione dello stress e dell’ansia.
  • Aumento dell'energia fisica e mentale.
  • Supporto per il benessere emotivo e l'equilibrio ormonale.

Riferimenti scientifici

- Ashwagandha e riduzione dello stress:

Chandrasekhar K., Kapoor J., Anishetty S. "Studio prospettico, randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, sulla sicurezza e l'efficacia di un estratto ad alta concentrazione a spettro completo di radice di Ashwagandha nella riduzione di stress e ansia negli adulti." Rivista indiana di medicina psicologica .

- Bacopa Monnieri e potenziamento cognitivo:

Stough C., Lloyd J., Clarke J., Downey LA, Hutchison CW, Rodgers T., Nathan PJ "Gli effetti cronici di un estratto di Bacopa monniera (Brahmi) sulla funzione cognitiva in soggetti umani sani." Psicofarmacologia (Berl).

- Ginseng e prestazioni mentali:

Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB "Singole dosi di Panax ginseng (G115) riducono i livelli di glucosio nel sangue e migliorano le prestazioni cognitive durante l'attività mentale prolungata." Rivista di psicofarmacologia .

- Ginkgo Biloba e salute cognitiva:

Yang G., Wang Y., Sun J., Zhang K., Liu J. "Ginkgo Biloba per il deterioramento cognitivo lieve e la malattia di Alzheimer: una revisione sistematica e meta-analisi di studi clinici randomizzati". Argomenti attuali in chimica farmaceutica .

- Criniera di leone e rigenerazione neuronale:

Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. "Miglioramento degli effetti del fungo Yamabushitake (Hericium erinaceus) sul deterioramento cognitivo lieve: uno studio clinico in doppio cieco controllato con placebo." Ricerca in fitoterapia .

- Griffonia (5-HTP) e serotonina:

Birdsall TC "5-idrossitriptofano: un precursore della serotonina clinicamente efficace." Revisione della medicina alternativa .

- Fosfatidilserina e funzione cognitiva:

Jorissen BL, Brouwer WH, Van Boxtel MP, Riedel WJ "Sicurezza della fosfatidilserina negli anziani". Nutrizione .

- L-Tirosina e stress:

Deijen JB, Wientjes CJ, Vullinghs HF, Cloin PA, Langefeld JJ "La tirosina migliora le prestazioni cognitive e riduce la pressione sanguigna nei cadetti dopo una settimana di corso di addestramento al combattimento." Bollettino di ricerca sul cervello .

- Tè verde e antiossidanti:

Cabrera C., Artacho R., Giménez R. "Effetti benefici del tè verde: una recensione". Rivista dell'American College of Nutrition .

- Omega-3 e funzionalità cerebrale:

Yurko-Mauro K., McCarthy D., Rom D., Nelson EB, Ryan AS, Blackwell A., Salem N., Stedman M. "Effetti benefici dell'acido docosaesaenoico sulla cognizione nel declino cognitivo correlato all'età." Alzheimer e demenza .

Articolo precedente
Prossimo articolo

Nuestros productos

€28,99
€28,99
€26,99
€26,99
€24,99
€24,99
€19,99
€19,99
€19,99
€19,99
€35,99
€35,99
€19,99
€19,99
€19,99
€19,99
1Di8

Grazie per esserti iscritto!

Questa email è stata registrata!

Acquista il look

Scegli le opzioni

Modifica opzione
this is just a warning
Login
Carrello della spesa
0 elementi