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La suplementación nutricional no solo complementa una dieta equilibrada, sino que también puede optimizar la función cognitiva, la concentración y la vitalidad, áreas clave en las que los productos de LIONZEN destacan. A continuación, te presentamos los nutrientes esenciales y cómo nuestros suplementos pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y rendimiento.

Ingredientes naturales

1. Ashwagandha

Propiedades: Adaptógeno que ayuda al cuerpo a manejar el estrés y promueve un estado de calma sin causar somnolencia.
Beneficios:

• Mejora la resistencia al estrés.
• Apoya la salud cognitiva y la memoria.
• Contribuye al equilibrio hormonal y al sueño reparador.

2. Bacopa Monnieri

Propiedades: Hierba ayurvédica conocida por potenciar la memoria y la concentración.
Beneficios:

• Mejora la retención de información y el aprendizaje.
• Protege el cerebro del daño oxidativo.
• Aumenta la claridad mental en situaciones de alta demanda.

3. Eleuterococo

Propiedades: Otro adaptógeno que mejora la resistencia física y mental.
Beneficios:

• Incrementa la energía sostenida.
• Refuerza el sistema inmunológico.
• Mejora la capacidad de respuesta ante situaciones de estrés.

4. Ginkgo Biloba

Propiedades: Potente antioxidante que favorece la circulación sanguínea, especialmente hacia el cerebro.
Beneficios:

• Mejora la concentración y el rendimiento mental.
• Reduce los síntomas de fatiga mental.
• Apoya la salud visual y auditiva.

5. Ginseng

Propiedades: Conocido por sus efectos revitalizantes y energizantes.
Beneficios:

• Aumenta la resistencia física y mental.
• Reduce la sensación de fatiga.
• Promueve el equilibrio emocional.

6. Melena de León (Hericium erinaceus)

Propiedades: Hongo medicinal que apoya la regeneración de las células nerviosas.
Beneficios:

• Mejora la memoria y el enfoque.
• Potencia el crecimiento neuronal.
• Reduce la ansiedad y mejora el estado de ánimo.

7. Griffonia simplicifolia (5-HTP)

Propiedades: Precursor natural de la serotonina, el neurotransmisor del "bienestar".
Beneficios:

• Favorece un sueño de calidad.
• Ayuda a regular el apetito.
• Promueve el equilibrio emocional.

8. Fosfatidilserina

Propiedades: Componente clave de las membranas celulares en el cerebro.
Beneficios:

• Mejora la memoria a corto y largo plazo.
• Aumenta la capacidad de enfoque.
• Disminuye los efectos negativos del estrés.

9. L-Tirosina

Propiedades: Aminoácido esencial para la producción de dopamina y noradrenalina.
Beneficios:

• Incrementa la concentración en situaciones de estrés.
• Favorece el estado de alerta y la motivación.
• Mejora el rendimiento cognitivo.

10. Cafeína Natural + Té Verde

Propiedades: Combinación que ofrece energía inmediata y prolongada, sin picos ni caídas abruptas.
Beneficios:

• Estimula la mente y el cuerpo.
• Mejora la quema de grasa y el metabolismo.
• Proporciona antioxidantes que protegen las células.

11. Vitaminas y Minerales (Vitaminas B, Zinc)

Propiedades: Nutrientes esenciales para el funcionamiento del cerebro y el sistema inmunológico.
Beneficios:

• Favorecen la claridad mental y el enfoque.
• Mejoran la respuesta inmunitaria.
• Reducen la fatiga y el cansancio.

Beneficios de los Suplementos LIONZEN

Los productos de LIONZEN están diseñados para quienes buscan maximizar su rendimiento mental y físico. Al integrar ingredientes de alta calidad y fórmulas científicamente respaldadas, nuestros suplementos ofrecen beneficios como:

• Mejora de la concentración y la memoria.
• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Aumento de la energía física y mental.
• Apoyo al bienestar emocional y al equilibrio hormonal.

Referencias Científicas

- Ashwagandha y reducción del estrés:

Chandrasekhar K., Kapoor J., Anishetty S. "A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of Ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults." Indian Journal of Psychological Medicine. 

- Bacopa Monnieri y mejora cognitiva:

Stough C., Lloyd J., Clarke J., Downey L.A., Hutchison C.W., Rodgers T., Nathan P.J. "The chronic effects of an extract of Bacopa monniera (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects." Psychopharmacology (Berl).

- Ginseng y rendimiento mental:

Reay J.L., Kennedy D.O., Scholey A.B. "Single doses of Panax ginseng (G115) reduce blood glucose levels and improve cognitive performance during sustained mental activity." Journal of Psychopharmacology.

- Ginkgo Biloba y salud cognitiva:

Yang G., Wang Y., Sun J., Zhang K., Liu J. "Ginkgo Biloba for Mild Cognitive Impairment and Alzheimer’s Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials." Current Topics in Medicinal Chemistry. 

- Melena de León y regeneración neuronal:

Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. "Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial." Phytotherapy Research. 

- Griffonia (5-HTP) y serotonina:

Birdsall T.C. "5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor." Alternative Medicine Review.

- Fosfatidilserina y función cognitiva:

Jorissen B.L., Brouwer W.H., Van Boxtel M.P., Riedel W.J. "Safety of phosphatidylserine in elderly people." Nutrition. 

- L-Tirosina y estrés:

Deijen J.B., Wientjes C.J., Vullinghs H.F., Cloin P.A., Langefeld J.J. "Tyrosine improves cognitive performance and reduces blood pressure in cadets after one week of a combat training course." Brain Research Bulletin.

- Té verde y antioxidantes:

Cabrera C., Artacho R., Giménez R. "Beneficial effects of green tea—a review." Journal of the American College of Nutrition. 

- Omega-3 y función cerebral:

Yurko-Mauro K., McCarthy D., Rom D., Nelson E.B., Ryan A.S., Blackwell A., Salem N., Stedman M. "Beneficial effects of docosahexaenoic acid on cognition in age-related cognitive decline." Alzheimer’s & Dementia.